€15,00 – €120,00
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Beschreibung

Therapeutisches Yoga

mittwochs

18.00-19.15 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

Der Atem ist dein Antriebsrad. Durch richtiges, bewusstes Atmen ermöglichst du deiner Muskulatur zu entspannen, Blockaden und Verspannungen zu lösen. Yoga kann sehr gut bei Rückenschmerzen und Co helfen. In dieser Einheit liegt das Augenmerk auf eine gesunde Ausrichtung der Körperhaltung und spezielle Übungsauswahl um Verspannungen und Blockaden im Rücken, Schulter und Nackenbereich zu lösen! Die gesamte Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt!
Steigere dein Wohlbefinden!

Ergotherapiezentrum, Pischeldorfer Str. 270 A

 

Zusätzliche Information
Therapeutisches Yoga

Einzelstunde, 10x, 5x

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