€15,00 – €120,00
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Beschreibung

Therapeutisches Yoga

mittwochs

18.00-19.15 Uhr
oder
19.30-20.45 Uhr

Der Atem ist dein Antriebsrad. Durch richtiges, bewusstes Atmen ermöglichst du deiner Muskulatur zu entspannen, Blockaden und Verspannungen zu lösen. Yoga kann sehr gut bei Rückenschmerzen und Co helfen. In dieser Einheit liegt das Augenmerk auf eine gesunde Ausrichtung der Körperhaltung und spezielle Übungsauswahl um Verspannungen und Blockaden im Rücken, Schulter und Nackenbereich zu lösen! Die gesamte Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt!
Steigere dein Wohlbefinden!

Ergotherapiezentrum, Pischeldorfer Str. 270 A

Der nächste 5er Blcok beginnt am 20.02.

Der nächste 10er Block beginnt am 27.03.

Zusätzliche Information
Therapeutisches Yoga

Einzelstunde, 10x, 5x

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