Beschreibung
Bewegt in den Tag
freitags 8.15 Uhr – 9.30 Uhr
Nächster Kursstart 03.06.22 – 05.08.22 (Achtung dies ist ein 9er Block!)
( 10er Block ist 10 Wochen ab Kursstart gültig, Einzeleinheiten möglich)
Wir begrüßen den Tag mit verschiedenen Atemübungen, fließenden Bewegungsabläufen, tiefen Dehnungen und schließen mit einer feinen Entspannung ab. Geeignet für alle Levels!
Dieser Kurs findet in der Pfarre St. Josef Siebenhügel statt.
Zusätzliche Informationen
Bewegt in den Tag | Einzelstunde, 10x, 9x, online Yoga |
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