Beschreibung

Yoga am Morgen 

freitags 8.15 Uhr – 9.30 Uhr

Entspannt ins Wochenende mit Pranayama (Atemtechniken), Meditation einer Abwechslung
Hatha-Yoga und Yin-Yoga für einen gesunden Körper und Geist!

Dieser Kurs findet im Inselreich, Tristangasse 28 statt!

Der nächste 10er Block beginnt am 29.03.