Kobra, Katze, Kuh – Fit und Frei Kinderyoga

Gemeinsam gehen wir auf eine Yogareise und lernen ganz spielerisch die Welt des Yoga und viele verschiedene Asanas kennen. Mal treffen wir auf Löwen, Elefanten und Schildkröten oder fliegen durch das Universum. Vielleicht stehen wir mal kopfüber in einem FeetUp oder spielen lustige Yogaspiele, üben Parntneryoga mit einem andern kleinen Yogi. Entspannen danach in der Wiese oder auch mal bei einem Mandala  – alles ist möglich im Yogaland. Freitag, 15.30 Uhr – 16.30 Uhr im Kids Point Don Bosco Siebenhügel.

Fit und Frei – Mädchenyoga

Ein Yogakurs für Mädchen im Alter von 11 – 14 Jahren. Manchmal weiß man in diesem Alter selbst nicht, wo einem der Kopf steht und warum man so gefühlsflexibel ist.  Mit kreative Yogasequenzen auf der Matte bringen wir Konzentration, Achtsamkeit und Ruhe in diese besondere Zeit. Mit Hilfe des FeetUp Traines stellen wir die Welt und uns bewusst auf den Kopf, damit wir danach ganz klar verschiedene Perspektiven leichter erkennen und verstehen können. Natürlich darf der Spaß in dem Alter nicht fehlen und den haben wir gewiss bei Mädchenyoga! Freitag, 16.30 Uhr – 17.30 Uhr im Bewegungsraum vom Kids Point Don Bosco Siebenhügel.

Klicke auf das untere Bild, um zur Anmeldung für Kinderyoga und Mädchenyoga zu gelangen. Geschwisterkinder bekommen 50% Rabatt!