HERZlich willkommen bei Fit und Frei!

YOGA is not about touching your toes.

It is what you learn on the way down.

– Jigar Gor-

Ein paar Tipps,  bevor Du Deine 1. Yogastunde besuchst:

Bitte bringe Deine Yogamatte, falls vorhanden Yogablöcke und Yogagurt zum Kurs mit.

Für eine Schnupperstunde melde Dich bitte vorher an (Kosten € 5.-).

Du kannst in ALLE Kurse JEDERZEIT einsteigen!

Falls Du körperliche Einschränkungen oder Beschwerden hast, bitte ich Dich VOR Kursbeginn Bescheid zu sagen.

Bitte komme pünktlich, um in Ruhe auf Deiner Matte anzukommen!

Gerne kannst Du mich bei Fragen kontaktieren:

fitundfrei.katrin@gmail.com

+43 650 999 20 79

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Instagram: Fit und Frei YOGA