YOGA & MEER IN PORTOROZ, 27.03. – 30.03.25

Während des heilsamen Yogakurzurlaubs können Sie mit allen Sinnen genießen! Lachen, Leichtigkeit, Entspannung und Freude stehen bei Katrin Frank im Leben und in den Yogastunden ganz oben. Sie liebt es Menschen in ihrer Bewegung zu begleiten, sie kennenzulernen, und sich von ihnen inspirieren zu lassen, von ihnen zu lernen und mit ihnen ihre Erfahrungen zu teilen. Kraft schöpft sie besonders in der Natur und beim Yoga.

Yogaprogramm während der Reise: Den Start in den Tag gestaltet Katrin mit einer aktivierenden dynamischen Einheit bereits vor dem Frühstück, diese bringt den ganzen Körper in Schwung. Passende Atemübungen runden die Einheit mit einer Entspannung zum Schluss ab. Tagsüber ist genug freie Zeit für Spaziergänge und Seele baumeln lassen am Meer, Buch lesen, bummeln oder wer mag entspannt sich im Spa-Bereich. Abends liegt der Fokus der Yogaeinheiten auf Ruhe & Abschalten. Lang gehaltene Dehnungen bringen Sie in einen tiefen Ruhezustand. Durch bewusstes Atmen ermöglicht man der Muskulatur zu entspannen und man taucht mit jedem Atemzug sanft, tiefer in die Asanas ein. Erleben Sie ein Öffnen, Zu- und Loslassen in dieser Einheit mit Elemten des Yin -Yoga. Passend dazu üben wir ein ausgleichendes Pranayama und schließen mit einer geführten Entspannungsreise oder Klangreise die Einheit.

Beachte: Bitte bequeme Kleidung, Yoga/Gymnastikmatte, Decke, wenn vorhanden (Meditations-) Sitzpolster und Yogablöcke mitbringen!

27.03. – 30.03.2025

4 Tage / Donnerstag – Sonntag

Fahrt im modernen Luxusreisebus, 3 x HP im 3H Hotel „Ville Park Premium“ in Portorož

Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Benützung des Hallenbads mit geheiztem Meerwasser

Freier Eintritt ins Casino Portorož

6 Yogaeinheiten an den vier Tagen mit Katrin Frank

Reisepreis pro Person im DZ € 579.-, EZZ € 93.-

289 Treuepunkte für Ebner StempelpassinhaberInnen