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Beschreibung

Detox & Frei in der Hüfte

SAMSTAG, 02.10.2021, 10 Uhr – 12 Uhr

Detox – entgiften/entschlacken
Entschlacke deinen Körper
Dynamische Yoga Stunde mit vielen Drehbewegungen zur Unterstützung von Entschlackung
und Entgiftung des Körpers.
Inhalt
Drehbewegungen und fließend ineinander übergehende Stehübungen, die deinen Körper
erwärmen und zum Schwitzen bringen.
Gerade im ersten Quartal tut uns das Reinigen und Entgiften sehr wohl und du fühlst dich
dadurch leicht und befreit.
Dadurch wirst du klarer und ruhiger.

SAMSTAG, 02.10.2021, 13.30 Uhr – 15.30 Uhr

FREI in der HÜFTE
Sie werden gehasst und geliebt! Durch unser häufiges Sitzen wird unsere Hüfte unbeweglich.
Inhalt
In diesem Workshop werden wir gezielte Übungen praktizieren bei der du deine Hüfte
bewegen, dehnen und dadurch öffnen wirst. Du ölst quasi dein Getriebe und kommst
dadurch wieder flüssiger durchs Leben. Mit einer feinen Entspannung gehst du dann ins
Wochenende.

Kosten: Bitte coronabedingt erst ab 2021 zu buchen!
Frühbucher / Regulärpreis
1 Workshop € 45.- / € 50.-
1 Samstag € 90.- / € 100.-
Stornobedingungen:
bis 15.08.2021 kostenfrei, danach € 30.- Stornogebühr
Ab 15.09.2021 keine Rückvergütung, außer Du kannst einen Ersatzteilnehmer nennen! Änderungen vorbehalten!

Zusätzliche Information
Workshop Yoga4all

1 Workshop, ganzer Workshoptag

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