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CALM DECEMBER, 04. – 06.12.26 in der Hochkönigin

Dieses Retreat gibt dir die Möglichkeit, bewusst den Advent anders zu beginnen – leiser, leichter und entspannter. Du bekommst Raum für Entschleunigung und Ruhe, Zeit für dich, zum Durchatmen, für Rückzug und das Jahr bewusst ausklingen zu lassen. Schenke dir eine Pause vom Dezember-Tempo, ein Wochenende ganz für dich.

Das Mountain Resort Die Hochkönigin in Maria Alm liegt direkt am Hochkönig. Vor dir Berge, Winterlicht, stille Wege. Ein Ort, der dich einlädt, langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen.

Im QUEEN SPA und TIARA SPA (Adults Only) findest du großzügige Ruhebereiche, Pools drinnen und draußen, Saunen und Wärme, die nach einem Yogatag genau richtig ist. Ein Spa, das nicht laut ist, sondern klar und entspannend.

Mit der GENUSSPENSION bekommst du ein gutes Schlemmer Frühstück, einen feinen Queen Snack am Nachmittag und ein 6‑änge‑Feinschmeckermenü.

 

Inklusivleistungen:

Programm:
1. Tag
15:00 Uhr ankommen & einchecken
16.30 Uhr Calm down – slow flow – Ankommen. Atmen. Abschalten.
Sanfte, fließende Yogasequenz mit Pranayama und Meditation.
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen

2. Tag
07:30 Uhr – 09:00 Uhr Morning bliss – sanfter Vinyasaflow, der dich
wach, klar und leicht in den Tag trägt. anschließend Frühstück. Tagsüber themenbezogene Saunaaufgüsse, Zeit für Dich und Queen Snack am Nachmittag.
16.30 Uhr: Candle light Yoga mit Klangbad – Yin Yoga und ein
Klangbad, das den ganzen Körper in Ruhe taucht. Ein Abend, der nachklingt.
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen

3. Tag
07.30 Uhr Clarity & Stillness – Sanfte Sequenzen und tiefe Atmung.
Nimm die gewonnene Ruhe mit nach Hause – klar, leicht,
gesammelt.

anschließend Frühstück & auschecken

Mindestteilnehmerzahl 6, maximal Teilnehmerzahl 15.


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