€750,00

5‑Day Yoga & Soundhealing Retreat in Puglia, 06. – 10.09.27 in der Masseria Torre Luciana

Fünf Tage voller Achtsamkeit, Soundhealing, Yoga und Genuss, eingebettet in die mediterrane Ruhe Süditaliens. Die Masseria Torre Luciano, das stilvolle
Sew-Retreat-Center, mit authentischem Charme und idyllischem Luxusambiente, liegt umgeben von Olivenhainen, duftenden Kräutern, Klangspielen und weitem Himmel in der Nähe von Lecce. Hier verschmelzen Natur und Stille zu einem Raum, der dich einlädt, ganz bei dir anzukommen. Yoga, Klang, Kulinarik und bewusste Entschleunigung finden hier zu einem ganzheitlichen Erlebnis zusammen, das dich nachhaltig inspiriert und stärkt.
Lass dich verzaubern von: Yoga an einem Kraftort, Handpan-Workshop & Pasta-Kochkurs, Klangbad-Erlebnis unter dem einzigartigem Klangbaum, Soundhealing Session, geführte Meditationen, Pool & mediterrane Gartenidylle, Spa – eingebetten in eine natürliche Höhle,
Kulinarik & Genuss mit regionaler Küche, Ausflug in die barocke Altstadt von Lecce und natürlich den mitreisenden Yoginis und Yogis.

Achtung: Die Plätze sind limitiert! Dieses Retreat ist mit max. 14 Personen bewusst klein gehalten, um eine persönliche und achtsame Atmosphäre zu schaffen.

Alle Details findest du weiter unten.

Wir freuen uns auf dich!

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Programmübersicht:
Montag, 06.09.
Pick Up Brindisi – voraussichtlich 17.30 Uhr, genaue Details folgen, sobald der Flugplan fixiert ist.
Check in in der Masseria Torre Luciana
18.45 Uhr Vegetraisches Abendessen im Bio Agriturismo “La Chiesa”, nur 100m von der Masseria entfernt
21.00 Welcome Circle
Dienstag, 07.09.
8.00 Uhr – 9.00 Uhr Yoga Practice
9.00 – 10.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Handpan Workshop mit Stefano
13.00 Uhr vegetarisches Mittagessen
freie Zeit für Entspannung im Garten / Pool
16.00 Uhr Klangbaum und geführte Meditation mit Stefano & Katrin
16.30 Uhr – 18.00 Uhr Yoga Practice
19.00 Uhr Abendessen im Bio Agriturismo La Chiesa
Mittwoch, 08.09.
8.00 Uhr – 9.00 Uhr Yoga Practice
9.00 Uhr – 10.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Pasta Workshop mit Antonia
13.30 Uhr Mittagessen
freie Zeit für Entspannung im Garten / Pool
16.00 Uhr Geführte Gehmeditation mit Katrin
16.30 Uhr – 17.30 Uhr Yoga Practice
19.00 Uhr Abendessen im Bio Agriturismo La Chiesa
Donnerstag, 09.09.
8.00 Uhr – 9.00 Uhr Yoga Practice
9.00 Uhr – 10.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Soundhealing Session mit Stefano
13.00 Uhr Mittagessen
freie Zeit für Entspannung im Garten / Pool
16.30 Uhr – 17.30 Uhr Yoga Practice
18.30 Uhr Abendessen im Bio Agriturismo La Chiesa
21.00 Uhr – 21.30 Uhr Yoga Nidra
Freitag, 10.09.
8.00 Uhr – 9.15 Uhr OM & OUT – Yoga Practice & Closing Circle
9.15 Uhr – 10.30 Uhr Frühstück
11.00 Uhr – Transfer nach Lecce – du erkundest die Stadt frei in deinem eigenen Rhythmus
17.00 Uhr – Abholung in Lecce und Transfer zum Flughafen
Inklusivleistungen:
ca. 9 Stunden Yoga mit Katrin Frank, qualitative Yogamatten, Blöcke und Bolster sind vor Ort
Pasta‑Workshop mit Antonia Ingrosso, unserer lokalen Pastameisterin
Handpan‑Workshop mit Stefano Ingrosso, der dich in die Magie dieses Instruments
eintauchen lässt
Soundheasling Session und geführte Meditation mit Stefano & Katrin
Vier Nächte in der stilvollen Masseria Torre Luciana
Vollverpflegung mit liebevoll zubereiteten, vegetarischen, regionalen Gerichten, Kaffee, Tee,
Wasser
Nutzung des Pools und des wunderschönen Gartens der Masseria, sowie der Instrumente
(Handpan jederzeit) während des Aufenthalts
1x Spa in der Naturhöhle
Ausflug nach Lecce (Erkundung individuell)
Wlan
Nutzung des Gemeinschaftsraumes
Flughafentransfers bei Ankunft und Abreise
Exklusivleistungen:
An‑ und Abreise nach Apulien: Flüge, Zugverbindungen oder private Transfers zur Masseria
Reiseversicherung; dringend empfohlen für ein sicheres und entspanntes Reiseerlebnis
Zusätzliche Mahlzeiten oder Getränke außerhalb des Retreat‑Programms
Optionale Massagen oder private Sessions
Persönliche Ausgaben wie Snacks, Souvenirs oder individuelle Aktivitäten
Geführte Touren in Lecce

Kosten pro Person:
Earlybird bis 31.12.26
im Dreibettzimmer € 690.-, regulär € 810.-
im Doppelzimmer € 750.-, regulär € 870.-
Turmsuite € 750.-, regulär € 870.-
Einzelzimmer € 910.-, regulär 1030.-

Anmeldung per Mail an Stefano Ingrosso: masseriatorreluciana@gmail.com, Telefonnummer +39 327 086 3980

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